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粉塵螨、屋塵螨的環(huán)境防治

更新日期:2020年9月25日 大字 小字
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       1、降低室內(nèi)相對(duì)濕度,將相對(duì)濕度控制在50%以下,是控制螨及其過(guò)敏源水平最常用的方法。控制濕度比控制溫度更容易,有試驗(yàn)表明:連續(xù)于40%或50%相對(duì)濕度下,即使溫度在25~34℃時(shí),在5~11天內(nèi)成年螨會(huì)因脫水死亡。在山區(qū)國(guó)家或中東的北部,這些干燥地區(qū)很少存在螨和螨過(guò)敏原。建議室內(nèi)使用高性能吸濕機(jī)和空調(diào)機(jī)降低相對(duì)濕度和螨的總量,既實(shí)用又有效,要經(jīng)常清洗或更換空調(diào)器的積塵罩或網(wǎng),減少塵螨的滋生。

  2、使用包裝套:用特殊的防螨材料包裝床墊和枕頭,是減少暴露于塵螨及其過(guò)敏原的有效方法。對(duì)于過(guò)敏患者,建議使用這一方法,包裝材料由塑料、透氣材料、很細(xì)小的織物纖維或非織物合成材料構(gòu)成。當(dāng)購(gòu)買(mǎi)枕頭和床墊包裝材料時(shí),織物的孔徑非常重要。理想的材料應(yīng)該是舒適、透氣的織物,這樣的織物可滲透蒸氣,并能阻止螨和螨過(guò)敏原通過(guò)。幼螨的寬度一般大于50微米,因此,織物小于或等于20微米可阻止所有螨的通過(guò)。目前有防塵螨的床罩、枕頭套等商品出售。高質(zhì)量的羽毛枕頭、羽毛被或羽絨服由于其表面覆蓋的織物很致密,可以阻止塵螨的進(jìn)入和塵螨在里面的繁殖(吃不到人體的皮屑等食物)。

  3、床上用品的清洗、烘干和干洗:座罩、枕套、毛毯、床墊套等每周用等于或高于55℃熱水洗一次可殺死螨和去掉大多數(shù)螨過(guò)敏原。用溫水粉塵螨、屋塵螨或冷水清洗不能殺死絕大多數(shù)螨,但是可除去絕大多數(shù)過(guò)敏原,因?yàn)榻^大多數(shù)過(guò)敏原是水溶性的。用烘干機(jī)干燥衣服要大于55℃,10分鐘以上可以殺死所有的螨。每天洗頭也是控制塵螨過(guò)敏原的好方法。

  4、地毯、窗簾和家庭軟裝飾物要勤更換、清洗:地毯、窗簾和家庭裝飾織物積聚了碎屑?xì)埰捅3殖睗瘢瑸轵敝程峁┝死硐霔⒌亍T诔睗竦貐^(qū)應(yīng)不用地毯、窗(布)簾或遮光簾,應(yīng)換為百葉窗。家庭裝飾織物應(yīng)換為乙烯樹(shù)脂或皮革墊,家具可用木制家具。

  5、地毯真空吸塵:如果家庭不愿意或經(jīng)濟(jì)上不允許換地毯,應(yīng)該每周真空吸塵一次,并經(jīng)常更換吸塵器袋。常規(guī)真空吸塵可去除表面的螨和過(guò)敏原,但不能顯著減少活螨的數(shù)量,也不能去除深藏的過(guò)敏原。

  6、冷凍軟玩具和小件物品:在-17℃~-20℃冷凍軟玩具和小件物品(如枕頭和特殊衣物)至少24小時(shí),是殺死這些物品上螨的有效方法。在家里冰箱冷凍后,可清洗這些物品以去除死螨和過(guò)敏原。在寒冷的冬季將床墊和枕頭在室外放置24小時(shí)也可以殺死螨。

  7、空氣清潔、過(guò)濾:室塵的主要成分是螨。螨過(guò)敏原主要與直徑大于20μm的灰塵顆粒有關(guān)。空氣流動(dòng)使其成為氣傳顆粒,吸入后引起過(guò)敏。空氣清潔或過(guò)濾時(shí)一定要讓室內(nèi)空氣流動(dòng),讓灰塵飄起,這樣能起到清潔或過(guò)濾的作用。

  8、不在室內(nèi)飼養(yǎng)貓、狗等寵物:小動(dòng)物的身體有合適的溫度、濕度,大量的皮屑也是塵螨豐富的食物來(lái)源,所以小動(dòng)物身體上滋生大量的螨,還可以攜帶到室內(nèi)的各個(gè)角落,到處傳播。

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